口腔被热水烫了怎么办

摘要： 非常理解您现在的不适，口腔被热水烫到确实很疼，别慌，按照以下步骤处理，可以有效缓解疼痛、促进愈合,并预防感染，第一步：紧急处理（黄金法则）这是最重要的一步,请立即执行：立即降温：喝...

非常理解您现在的不适，口腔被热水烫到确实很疼，别慌，按照以下步骤处理，可以有效缓解疼痛、促进愈合,并预防感染。

第一步：紧急处理（黄金法则）

这是最重要的一步,请立即执行：

1. 立即降温：

   • 喝冷水或冰水： 小口、多次地喝一些冷水，可以迅速给烫伤的黏膜降温,减轻疼痛和组织损伤。
   • 含冰块或冰棒： 含一小块冰块或吃一根冰棒（注意不要咬到，让它慢慢融化），可以持续降温，效果很好。注意： 不要让冰块直接长时间接触伤口，以免冻伤,可以隔着嘴唇或脸颊含着。
   • 冷水漱口： 用冷水轻轻漱口，注意不要用力漱口,以免弄破水泡。

2. 保持口腔清洁：

   • 温水漱口：在急性疼痛期过后，可以用温盐水（一杯温水+半茶匙盐）轻轻漱口，每天3-4次，盐水有轻微的杀菌作用,可以帮助预防感染。

第二步：缓解疼痛和促进愈合

在紧急降温后,可以采取以下措施来帮助恢复：

1. 涂抹药物（可选）：

   • 口腔溃疡散/西瓜霜喷剂： 这些是常见的非处方药，有清热解毒、消肿止痛的作用,可以喷在烫伤处。
   • 重组人表皮生长因子凝胶： 如果药店有售，这个药可以促进黏膜细胞的修复和再生,加速愈合过程。
   • 蜂蜜： 蜂蜜有天然的抗菌和抗炎特性,也可以在伤口处涂抹少量纯蜂蜜来帮助愈合。

2. 饮食调整（非常重要）：

   • 选择温凉、软烂的食物： 吃一些温度不高的粥、烂面条、酸奶、蒸蛋羹、土豆泥等，避免咀嚼,防止二次伤害。
   • 避免刺激性食物： 在伤口愈合前，绝对不要吃以下食物：
     • 热的食物和饮料： 会加剧疼痛和损伤。
     • 辛辣食物： 如辣椒、芥末等。
     • 酸性食物： 如柠檬、醋、番茄等，会刺激伤口,引起剧痛。
     • 坚硬、粗糙的食物： 如薯片、坚果、油炸食品等,会摩擦伤口。
     • 过咸的食物： 会刺激伤口。

3. 多喝水：

   保持身体水分充足,有助于新陈代谢和伤口愈合。

   
   （图片来源网络，侵删）

第三步：观察与就医

大多数轻微的口腔烫伤会在几天内自行愈合，但如果出现以下情况,请及时就医：

• 疼痛剧烈： 疼痛到无法忍受,严重影响进食和说话。
• 出现大水泡： 口腔内形成了很大的水泡，千万不要自己刺破，以免引起感染，如果水泡破裂或自行破裂，要保持伤口清洁,并遵医嘱用药。
• 出现感染迹象： 伤口周围明显红肿、发热，或者流出脓液,甚至伴有发烧。
• 愈合缓慢： 一周后伤口仍然没有好转,甚至加重。
• 烫伤面积大： 大面积的口腔黏膜被烫伤,可能导致进食困难。

去医院时，医生可能会：

• 开一些更强效的止痛药或漱口水。
• 如果有感染,会开口服或外用的抗生素。
• 对于巨大的水泡,医生可能会在无菌操作下进行处理。

你需要做的：

1. 立即用冷水、冰块降温。
2. 吃温凉、软烂的食物，避免辛辣、酸、烫、硬的食物。
3. 可以用温盐水漱口保持清洁。
4. 疼痛难忍时，可使用口腔溃疡散等非处方药。
5. 密切观察，如有感染、大水泡、愈合缓慢等情况，及时就医。

希望这些方法能帮到您,祝您早日康复！