口腔内血泡咋回事？需处理吗？

摘要： 口腔里面长了一个血泡,确实会让人很担心和不适，别慌，这其实是一个相当常见的口腔问题，下面我为你详细解释一下可能的原因、应该怎么做，以及什么时候需要去看医生，什么是口腔血泡？口腔血泡...

口腔里面长了一个血泡,确实会让人很担心和不适，别慌，这其实是一个相当常见的口腔问题。

下面我为你详细解释一下可能的原因、应该怎么做，以及什么时候需要去看医生。

什么是口腔血泡？

口腔血泡（Oral Blood Blister）是口腔黏膜（就是嘴巴里那层软软的皮）下的微小血管破裂，血液流到黏膜和黏膜下层之间形成的，它看起来就像一个充满血液的小水泡，颜色可能是鲜红色、暗红色或紫色，摸起来可能会有点软。

可能的原因是什么？

大部分口腔血泡都是良性的,通常由以下几种原因引起：

1. 物理创伤（最常见的原因）

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 不小心咬到：这是最常见的原因，吃饭、说话或睡觉时不小心咬到自己的舌头、脸颊内侧或嘴唇，就可能刺破小血管，形成血泡。
   • 食物划伤：吃一些比较脆、硬或有棱角的食物（如薯片、坚果、硬糖、虾壳等）时，可能会划伤口腔黏膜。
   • 烫伤：吃太烫的食物或饮料，可能会烫伤口腔黏膜，导致血管破裂。
   • 不良修复体：假牙、牙套或补牙的边缘如果处理不当，长期摩擦口腔黏膜，也可能引起损伤和血泡。

2. 化学刺激

   • 辛辣食物：吃过于辛辣的食物会刺激口腔黏膜，使其充血脆弱，容易破裂。
   • 酒精和烟草：长期大量饮酒和吸烟会刺激和损伤口腔黏膜，增加血管破裂的风险。
   • 某些药物：一些药物的副作用可能会导致口腔黏膜变得脆弱。

3. 血液疾病（较少见，但需警惕）

   在极少数情况下,反复出现不明原因的口腔血泡，可能与凝血功能障碍或血小板减少等血液系统疾病有关。

我应该怎么办？（家庭护理建议）

对于绝大多数由创伤引起的口腔血泡,你可以自己在家处理：

1. 不要弄破它！

   • 这是最重要的一点，弄破血泡会增加感染的风险，并且会延长愈合时间，口腔内有大量细菌，刺破后很容易发炎。
   • 让它自行吸收,身体会慢慢将血液吸收掉，血泡会萎缩、消失。

2. 保持口腔卫生

   坚持早晚刷牙,饭后用清水或漱口水漱口，防止细菌滋生，引发感染。

3. 饮食调整

   • 避免吃辛辣、过烫、过硬、过酸的食物，这些食物会刺激伤口，引起疼痛和不适。
   • 选择温凉、柔软的食物，比如粥、面条、蒸蛋、布丁等。
   • 多喝水,保持口腔湿润。

4. 观察变化

   留意血泡的大小、颜色和疼痛感是否有变化。

什么时候应该去看医生？

虽然大多数血泡会自行消失,但出现以下情况时，建议及时就医：

1. 血泡非常大：如果血泡大到影响你吃饭、说话或呼吸。
2. 反复出现：在没有明显外伤的情况下，口腔里反复长血泡。
3. 长时间不愈合：超过1-2周，血泡不仅没有变小，反而变大或出现其他症状。
4. 伴有其他症状：比如出现不明原因的牙龈出血、皮肤上容易瘀伤、发烧、乏力等。
5. 疼痛剧烈：疼痛感非常严重，难以忍受。
6. 你不确定是什么原因：如果你无法判断血泡的来源，或者非常担心，寻求专业意见是最稳妥的。

医生会进行检查,判断血泡的成因，如果是单纯的创伤，会给出护理建议；如果怀疑是其他疾病（如血液病），可能会建议做一些血液检查来明确诊断。

口腔里长一个血泡,大概率是不小心咬到或划伤造成的。最好的处理方式就是“不处理”，保持口腔卫生，调整饮食，耐心等待它自行吸收消失。

但如果血泡让你非常不舒服,或者出现了上述提到的“需要就医”的信号，那就不要犹豫，及时去看牙医或口腔科医生，让自己安心。