哪些食物富含DHA含量高？ 以下是DHA含量较高的食物,按类别和含量高低进行划分：（图片来源网络，侵删） 顶级DHA来源（含量最高） 这些是补充DHA的首选食物,尤其适合孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿。 多脂深海鱼类 这是自然界中DHA最丰富的来源,DHA主要存在于鱼油中，所以脂肪越多的鱼，DHA含量通常越高。 三文鱼：尤其是野生三...
