积食宝宝吃什么能助消化？ 通过调整饮食，是帮助宝宝缓解积食最安全、最有效的方法之一，总的原则是：清淡、易消化、温和，暂时忌口油腻、生冷、甜腻的食物。（图片来源网络，侵删） 以下是一些推荐的食物,可以分为几大类： 推荐食用的“助消化”食物 谷物类（健脾养胃的基础） 小米粥/大米粥： 这是最经典、最安全的“第一选择”，熬得软烂一...
