草酸含量高的食物有哪些？ 以下是一些草酸含量较高的食物,可以分为几大类：（图片来源网络，侵删） 草酸含量极高的食物（需特别注意） 这类食物的草酸含量非常高,肾结石患者或高风险人群应严格限制或避免食用。 蔬菜类： 菠菜： 蔬菜中的“草酸之王”，含量极高。 苋菜： 草酸含量与菠菜不相上下，非常高。 马齿苋： 一种野菜，草酸含量非...
