什么食物含有维生素b6 以下是富含维生素B6的常见食物,可以分为几大类：（图片来源网络，侵删） 动物性食物（含量非常丰富） 动物性食物通常是维生素B6的最佳来源,尤其是禽肉和鱼类。 禽肉： 鸡肉： 尤其是鸡胸肉，是维生素B6的极好来源。 火鸡肉： 含量也很高。 鱼类和海鲜： 金枪鱼（吞拿鱼）： 无论是罐头还是新鲜的，含量都...
