什么食物含碱性比较高的 食物的酸碱性是根据食物在人体内经过消化、吸收、代谢后，最终形成的产物（酸性或碱性物质）来划分的，而不是根据食物本身的pH值。（图片来源网络，侵删） 碱性食物：富含钾、钠、钙、镁等矿物质元素，经过代谢后在体内产生碱性物质，有助于维持体内的弱碱性环境（血液pH值约7.35-7.45）。 酸性食物：富含磷...
