哪些食物富含维生素K？ 维生素K是一种脂溶性维生素,对血液凝固和骨骼健康至关重要，它主要有两种形式：（图片来源网络，侵删） 维生素K1 (Phylloquinone)：主要来自植物性食物，是膳食中维生素K的主要来源。 维生素K2 (Menaquinone)：主要由肠道细菌合成，也存在于一些发酵动物性食物中。 以下是富含维生...
