脑梗患者饮食禁忌与推荐食物有哪些？ 强烈推荐的食物（宜吃） 这些食物有助于改善血管健康、控制血压、血糖和血脂。（图片来源网络，侵删） 优质蛋白质（修复和维持肌肉，增强免疫力） 鱼类：特别是深海鱼，如三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等，富含Omega-3不饱和脂肪酸（DHA和EPA），能有效降低甘油三酯，抗炎,保护血管内皮。 去皮禽肉：鸡胸肉、鸭胸...
