去湿寒吃什么？食物清单有哪些？ 中医理论认为,“寒”和“湿”是两种主要的致病邪气，寒邪会导致气血凝滞、疼痛、怕冷；湿邪则会导致身体困重、舌苔厚腻、消化不良、大便黏滞等，饮食调理是改善寒湿体质的重要方法。（图片来源网络，侵删） 以下食物根据其性味（寒、热、温、凉）和功效，可以分为几大类，您可以根据自己的体质和季节选择食用。 温热性食...
