冬季吃什么能告别皮肤干燥？ 冬季皮肤干燥是很多人都会遇到的问题,除了使用护肤品，“吃”是内在调理、从根源上改善皮肤状态的关键一环。（图片来源网络，侵删） 冬季皮肤干燥,主要是因为天气寒冷、空气干燥，导致皮肤水分流失加快，我们为了御寒，饮食上可能会偏爱辛辣、油腻的食物，这些都会加重干燥。 冬季饮食的核心原则是：“滋润补水 + 补...
