哪些食物富含维生素K？ 维生素K1 (Phylloquinone)：主要来自植物性食物，是人体维生素K的主要来源。 维生素K2 (Menaquinone)：主要由肠道细菌合成，也存在于一些发酵动物性食物中，它在骨骼和心血管健康方面扮演着重要角色。 以下是一些富含维生素K的食物,我将它们分为几类，方便您参考：（图片来源网络，...
