胃疼胃胀时，哪些食物能缓解不适？ 下面我将从“吃什么好”、“暂时避免什么”以及“日常饮食建议”三个方面给您详细说明。（图片来源网络，侵删） 推荐吃的食物（养胃、助消化） 当胃部不适时,可以优先选择以下几类食物： 温和的流质/半流质食物（急性发作期首选） 这类食物质地软烂，几乎不需要胃部蠕动就能消化,能让胃得到充分休息。 小米粥/大米...
