女人体寒湿气重，吃什么食物能调理？ 温补阳气、健脾祛湿。（图片来源网络，侵删） 下面为您详细梳理了适合吃的食物、需要避免的食物以及一些食疗方。 推荐多吃的“温补祛湿”食物 可以把这些食物分为几大类,方便您搭配日常饮食。 温热性主食（提供能量，温暖身体） 糯米、粳米、小米、黑米：这些谷物性质温和，能补充气血，温暖脾胃，可以做成粥，尤其推...
