产后脱发严重，吃什么食物能缓解？ 通过饮食调理,为身体补充头发生长所需的“建筑材料”，是非常有效且重要的方法，以下为您推荐几类对改善产后脱发特别有益的食物，并附上一些饮食建议。（图片来源网络，侵删） 必需营养素及对应食物 头发的核心成分是角蛋白，其生长需要多种营养素的协同作用，以下是几大类关键营养素和它们的食物来源： 优质蛋白质——...
