着凉呕吐后，吃什么食物能缓解不适？ 以下为您推荐几类适合的食物和一些需要避免的食物,希望能帮助您缓解不适。（图片来源网络，侵删） 推荐吃的食物（以“养”为主） 着凉呕吐时,肠胃非常脆弱，需要“休息”，所以要选择最简单、最温和的食物来滋养它。 温热流质/半流质食物（首选） 这类食物最容易消化,不给肠胃增加负担。 温开水或温盐水：少量多次...
