骨折恢复吃什么好？ 骨折后的恢复不仅仅是“静养”，合理的营养补充至关重要，能为骨骼的修复提供充足的“建筑材料”，以下是对骨折恢复有益的食物分类和建议,希望能帮助您更好地康复。（图片来源网络，侵删） 核心营养素及对应食物 骨折恢复主要依赖四大类营养素：蛋白质、钙、维生素D、维生素C，以及一些辅助元素如锌、镁等。 优质蛋白...
