哪些食物高脂肪高热量？ 以下是一些常见的高脂肪、高热量食物,并附上了详细的说明：（图片来源网络，侵删） 油炸和高度加工食品 这类食物是“热量炸弹”的典型代表，因为它们不仅本身脂肪含量高,还额外吸收了大量烹饪用油。 油炸食品 代表食物：炸鸡、炸薯条、油条、炸薯片、炸丸子、天妇罗等。 原因：食材（如鸡肉、土豆）在高温油炸过程中...
