富含维C的食物有哪些? 富含维生素C的食物非常多,它们不仅存在于水果中,很多蔬菜也是极佳的来源,维生素C是一种水溶性维生素,对人体至关重要,具有抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白合成等多种功效。(图片来源网络,侵删) 以下是富含维生素C的食物分类列表,并附上一些关键信息,方便您参考。 水果类(含量通常较高) 这是大家最熟悉的...