降甘油三酯，哪种食物最管用？ 以下为您详细梳理了降甘油三酯应该重点吃的食物和需要避免/减少的食物，并附上一份简单的食谱建议。（图片来源网络，侵删） 降甘油三酯的“明星食物”清单 这些食物富含对降低甘油三酯有益的营养素,如Omega-3脂肪酸、膳食纤维、植物固醇等。 富含Omega-3脂肪酸的食物 (首选！) Omega-3脂肪酸...
