心脏供血不足，吃什么食物能改善？ 以下是一份详细的饮食建议,分为“宜多吃”、“宜少吃/避免”以及“健康饮食模式”三个部分。（图片来源网络，侵删） 宜多吃的食物（有益心脏的“护心”食物） 这些食物富含对心脏有益的营养素,如不饱和脂肪酸、膳食纤维、抗氧化物、钾、镁等。 富含Omega-3脂肪酸的鱼类 Omega-3脂肪酸有助于降低甘油三...
