脸上长痘，哪些食物碰了会加重？ 脸上长痘时,调整饮食是非常重要的一环，有些食物可能会加重炎症、刺激皮脂分泌或影响激素水平，从而让痘痘问题雪上加霜。（图片来源网络，侵删） 以下是一些在长痘期间建议尽量避免或减少摄入的食物类别，以及为什么它们会“致痘”。 高糖分食物（“甜蜜的陷阱”） 这是最重要的一类,高糖食物会迅速升高你的血糖，导致...
