冠状动脉粥样硬化患者吃什么食物最护血管？ 以下是一份详细的饮食指南,遵循“地中海饮食”和“DASH饮食”的原则，这两种饮食模式被大量研究证明对心血管健康非常有益。（图片来源网络，侵删） 饮食核心原则 多样化与均衡：不挑食，不偏食，保证摄入各类营养素。 天然、少加工：尽量选择新鲜、完整的食物，避免高度加工食品。 控制总热量：保持健康体重，避免...
