贴膏药期间饮食有哪些禁忌？

摘要： 严格避免的食物（“发物”类）“发物”是中医特有的概念，指那些容易诱发或加重某些疾病的食物，在贴膏药，尤其是治疗跌打损伤、风湿痹痛等“血瘀”或“风湿”类病症时,需要严格忌口，海鲜水产...

严格避免的食物（“发物”类）

“发物”是中医特有的概念，指那些容易诱发或加重某些疾病的食物，在贴膏药，尤其是治疗跌打损伤、风湿痹痛等“血瘀”或“风湿”类病症时,需要严格忌口。

1. 海鲜水产类：

   • 原因：这类食物多为“发物”，容易引起过敏或加重炎症反应，可能导致皮肤发红、瘙痒,甚至影响膏药部位的血液循环。
   • 举例：鱼、虾、蟹、贝类（如扇贝、蛤蜊）、海带、紫菜等。

2. 禽畜肉类：

   • 原因：牛羊肉性温热，容易“助火生热”，加重红肿热痛的症状，尤其是羊肉，被认为是典型的“发物”。
   • 举例：羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子肉等。

3. 蔬菜类：

   • 原因：这些蔬菜也属于“发物”，可能刺激皮肤,影响药效。
   • 举例：韭菜、香菜、香椿、竹笋、菠菜等。

4. 菌菇类：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 原因：部分菌菇也带有“发”性,可能引起过敏或不适。
   • 举例：蘑菇、香菇、金针菇等。

需要减少或避免的食物（刺激性类）

这类食物虽然不一定是“发物”，但其强烈的刺激性会影响膏药的吸收,或加重局部症状。

1. 辛辣刺激类：

   • 原因：辣椒、花椒、芥末等会刺激消化道，并可能扩张血管，导致膏药贴敷部位出现灼热感、瘙痒,甚至引发过敏。
   • 举例：辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末、胡椒、咖喱等。

2. 油腻煎炸类：

   • 原因：这类食物不易消化，容易生湿生热，阻碍气血运行,不利于身体的恢复和药效的发挥。
   • 举例：炸鸡、薯条、油条、肥肉等。

3. 生冷寒凉类：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 原因：尤其是在治疗关节痛、风湿病时，生冷食物会加重寒湿，导致气血凝滞,使疼痛加剧。
   • 举例：冰镇饮料、冰淇淋、生鱼片、大量西瓜、苦瓜、绿豆等。

需要特别注意的饮品

1. 酒精（酒）：

   • 原因：这是绝对要避免的！ 酒精会加速血液循环，可能导致膏药贴敷部位皮肤过度充血、发红，甚至灼伤皮肤，酒精也可能与膏药中的成分发生反应,引起不适。

2. 浓茶和咖啡：

   • 原因：含有咖啡因，有兴奋神经、刺激血液循环的作用，可能会影响膏药的镇静、止痛效果，并可能引起心慌、失眠等不适。

推荐多吃的食物（辅助恢复类）

在贴膏药期间，合理的饮食可以起到“事半功倍”的效果。

1. 富含蛋白质的食物：有助于促进组织修复。

   • 举例：鸡蛋、牛奶、瘦肉（如鸡肉、鱼肉，注意不是海鲜鱼）、豆制品（豆腐、豆浆）。

2. 富含维生素的食物：特别是维生素C,有助于促进伤口愈合和增强免疫力。

   • 举例：新鲜蔬菜（如西兰花、番茄、芹菜）、水果（如橙子、猕猴桃、苹果）。

3. 活血化瘀的食物：对于跌打损伤、瘀血肿痛特别有帮助。

   • 举例：山楂、黑木耳、洋葱、少量红酒（在无酒精禁忌的情况下，且需咨询医生）。

4. 易消化的食物：减轻肠胃负担,让身体能集中精力恢复。

   • 举例：粥、烂面条、蒸蛋羹等。

总结表格

最后的小提示：

• 个体差异：每个人的体质不同，对食物的反应也不同，如果发现吃了某种食物后，膏药部位出现瘙痒、红肿等不适,应立即停止食用并咨询医生。
• 遵医嘱：最保险的方法是遵循医嘱或药剂师的指导，他们会根据您的具体病情和所用膏药的类型,给出最精准的饮食建议。