带雌激素的食物有哪些 食物中含有的“雌激素”和我们身体自身分泌的雌激素不同，食物中的这类物质被称为植物雌激素。（图片来源网络，侵删） 核心概念：什么是植物雌激素？ 植物雌激素是一类存在于植物中的天然化合物,其化学结构与人体的雌激素（主要是雌二醇）有相似之处，但作用要弱得多（大约只有人体雌激素的1/100到1/1000）。...
含雌性激素的食物有哪些？ 植物雌激素是一大类存在于植物中的天然化合物,其化学结构与人体内的雌激素有相似之处，因此可以与体内的雌激素受体结合，产生双向调节作用。（图片来源网络，侵删） 当体内雌激素水平较低时：植物雌激素可以轻微地模拟雌激素的作用，弥补不足。 当体内雌激素水平过高时：它会占据受体，但效力远弱于人体自身的雌激素，从...
